Przejdź do głównej treści Szukaj
Greek Rice

Greek Rice
4.3 58 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • long-grain brown rice
    8 oz
  • yellow onions cut into pieces
    4 oz
  • garlic cloves
    2
  • fresh parsley, leaves only
    5 sprigs
  • fresh dill fronds plus extra to garnish
    5 sprigs
  • dried oregano
    1 tsp
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • baby spinach
    6 oz
  • vegetable stock
    32 oz
  • water
    8 oz
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • lemon
    1
  • unsalted butter
    1 oz
  • fresh mint leaves only, hand torn
    5 sprigs
  • feta cheese (opcjonalnie) crumbled, to garnish
    3 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 707 mg
Białko 6 g
Kalorie 1075 kJ / 257 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mindfully Mediterranean 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

3.6(9)

1 godz.

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

4.6(24)

1 godz. 10 min

Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes

3.3(12)

1 godz.

Tarragon Chicken Pasta

3.8(24)

45 min

Colorado Cowboy Beans

4.7(24)

1 godz. 5 min

Thai Peanut Crunch Salad

4.3(46)

30 min

Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash

4.8(44)

1 godz. 15 min

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4.6(27)

4 godz. 20 min

Coconut Rice Salad

4.7(18)

1 godz.

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

4.3(39)

1 godz.

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

4.4(52)

15 min

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

4.2(15)

30 min