
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pulled Pork
- 5 oz red onions in pieces
- 1 garlic clove
- 3 tbsp taco seasoning
- 28 oz boneless pork shoulder, sinew free trimmed (5-6 lg. pieces)
- 2 oz apple cider vinegar
- 1 ½ oz Worcestershire sauce
- 1 oz dark brown sugar
- ½ oz soy sauce
- 14 ½ oz canned diced tomatoes
- 1 oz tomato paste
- 8 oz water
- 1 ½ tbsp corn starch
Salad and Assembly
- 1 Fuji apple cored, quartered, thinly sliced
- 1 fennel bulb cored, halved, thinly sliced
- 2 oz arugula
- 1 lemon juice only
- bread of choice
- 1 avocado thinly sliced
- sour cream to garnish
- fresh cilantro leaves to garnish
- 2 limes in wedges, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 600 kcal / 2510 kJ
- Białko
- 49 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Węglowodany
- 56 g
- Błonnik
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Sód
- 1185 mg