Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

4.7 19 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

½ limone, preferibilmente biologico
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
10 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
40 g di olio extravergine di oliva + q.b
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
300 g di bietole a listarelle
500 g di gamberi crudi puliti
200 g di grano saraceno
1200 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 878.8 mg

Białko 24.4 g

Kalorie 1469.3 kJ / 351.3 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 37.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi

1 godz.

Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri

45 min

Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi

30 min

Tagliatelle di farro con cavolo verza

1 godz. 30 min

Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)

1 godz. 15 min

Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta

40 min

Lasagna erbette, ricotta e prosciutto

2 godz.

Salmone con pesto di cedro

30 min

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

45 min

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

40 min

Farro con gamberi e agrumi

50 min

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 min