Urządzenia i Akcesoria
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
-
½ limone, preferibilmente biologico
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
10 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di bietole a listarelle
-
500 g di gamberi crudi puliti
-
200 g di grano saraceno
-
1200 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
878.8 mg
Białko
24.4 g
Kalorie
1469.3 kJ /
351.3 kcal
Tłuszcz
12.5 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
37.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 min
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
50 min
Riso nero vegetariano
35 min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45 min
Miglio con ceci e verdure al curry
1 godz.
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 min
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30 min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 min
Poke di quinoa e seitan
1 godz.
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 godz.