Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

4.7 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

limone, preferibilmente biologico
½
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
4 - 5 rametti
di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
10 g
di olio extravergine di oliva + q.b
40 g
di sale
1 ½ cucchiaino
spicchio di aglio
1
di bietole a listarelle
300 g
di gamberi crudi puliti
500 g
di grano saraceno
200 g
di acqua
1200 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 351.3 kcal / 1469.3 kJ

Białko 24.4 g

Tłuszcz 12.5 g

Węglowodany 37.4 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Sód 878.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2023 31 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

35 min

Fagiolini e taccole al vapore

Fagiolini e taccole al vapore

40 min

Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

30 min

Insalata greca con pollo marinato al vapore

Insalata greca con pollo marinato al vapore

1 godz. 10 min

Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)

Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)

50 min

Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici

Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici

45 min

Zuppa di cavoletti di Bruxelles, Frittata di carciofi e Mini castagnaccio con salsa al cioccolato (Bimby Friend)

Zuppa di cavoletti di Bruxelles, Frittata di carciofi e Mini castagnaccio con salsa al cioccolato (Bimby Friend)

1 godz. 15 min

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

30 min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 min

Miglio con ceci e verdure al curry

Miglio con ceci e verdure al curry

1 godz.

Grano saraceno con pollo e agretti

Grano saraceno con pollo e agretti

30 min

Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

45 min