Farro con gamberi e agrumi

Farro con gamberi e agrumi

4.8 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

100 g di cipolla rossa a fettine sottili
1150 g di acqua
40 g di aceto di vino
70 g di olio extravergine di oliva
50 g di succo di arancia, spremuto fresco
4 - 6 pizzichi di sale
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato
30 g di succo di limone, spremuto fresco
400 g di code di gambero fresche sgusciate e private del filo intestinale
½ arancia, preferibilmente biologica con la scorza, a fettine (6-7 mm circa)
250 g di farro perlato
5 g di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1440.2 mg

Białko 23.8 g

Kalorie 1914 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 19.7 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 48.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Orzo con pollo al miele con pesto

45 min

Filetti di sgombro all'arancia

40 min

Insalata di farro con Feta e verdure di stagione

40 min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 min

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

35 min

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

35 min

Insalata di farro con salmone e verdure

45 min

Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

45 min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1 godz.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 min