Urządzenia i Akcesoria
Farro con gamberi e agrumi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
100 g di cipolla rossa a fettine sottili
-
1150 g di acqua
-
40 g di aceto di vino
-
70 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
4 - 6 pizzichi di sale
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
400 g di code di gambero fresche sgusciate e private del filo intestinale
-
½ arancia, preferibilmente biologica con la scorza, a fettine (6-7 mm circa)
-
250 g di farro perlato
-
5 g di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1440.2 mg
Białko
23.8 g
Kalorie
1914 kJ /
458 kcal
Tłuszcz
19.7 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
48.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni
1 godz. 30 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 godz.
Insalata di riso venere
40 min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 min
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 min
Insalata di farro con salmone e verdure
45 min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 min
Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi
30 min