Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

4.7 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
600 g de petits pois frais écossés
75 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
20 feuilles de basilic frais (dont 10 coupées en trois)
du sel
du poivre moulu
250 g de tentacules de poulpe en rondelles, cuits
60 g d'oignon rouge ciselé
75 g d'olives de Kalamata
100 g de tomates en cubes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 28 g

Kalorie 1601 kJ / 384 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Plats aux herbes d'été 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cannelloni aux crevettes et fenouil

1h

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

1h 5min

Bar au caviar d'aubergine

1h 30min

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40min

Soupe de pois chiches épicée aux moules

30min

Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été

40min

Tartare de daurade à la vanille

1h 10min

Pâtes au pesto de cresson

25min

Tartinade menthe, feta et grenade

25min

Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry

50min

Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

20min

Cabillaud et risotto betterave-citronnelle

2h 10min