Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

4.7 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
600 g de petits pois frais écossés
75 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
20 feuilles de basilic frais (dont 10 coupées en trois)
du sel
du poivre moulu
250 g de tentacules de poulpe en rondelles, cuits
60 g d'oignon rouge ciselé
75 g d'olives de Kalamata
100 g de tomates en cubes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 28 g

Kalorie 1601 kJ / 384 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Plats aux herbes d'été 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable

1h

Tartare de daurade à la vanille

1h 10 phút

Cannelloni aux crevettes et fenouil

1h

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

1h 5 phút

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40 phút

Soupe hongroise aux champignons

30 phút

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

45 phút

Cabillaud et risotto betterave-citronnelle

2h 10 phút

Bar au caviar d'aubergine

1h 30 phút

Soupe de pois chiches épicée aux moules

30 phút

Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

20 phút

Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry

50 phút