Bar au caviar d'aubergine

Bar au caviar d'aubergine

4.4 10 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portions

Składniki

  • aubergines
    2
  • poivrons rouges
    2
  • d'huile d'olive
    4 c. à soupe
  • d'eau
    500 g
  • de thym frais
    1 branche
  • feuille de laurier
    1
  • de bar
    4 filets
  • d'ail
    1 gousse
  • citron jaune non traité
    ½
  • de sel
    2 pincées
  • de poivre fraîchement moulu
    2 pincées
  • de coriandre fraîche équeutés
    2 brins
  • de paprika doux en poudre
    2 pincées

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 394.8 kcal / 1642.8 kJ
Białko 31.3 g
Tłuszcz 24.5 g
Węglowodany 9.3 g
Błonnik 6.3 g
Tłuszcz nasycony 3.8 g
Sód 750.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...