Urządzenia i Akcesoria
Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
4 oignons frais
-
15 g de feuilles de persil frais
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½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
10 feuilles de menthe fraîche
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du sel
-
600 g de filets de poulet
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1000 g d'eau
-
150 g de lardons fumés
-
1 brin de romarin frais
-
20 g de beurre
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poivre moulu
-
450 g de petits pois frais (1000 g non écossés environ)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
43 g
Kalorie
1815 kJ /
434 kcal
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
10 g
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