
Urządzenia i Akcesoria
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
tomate1
-
d'huile d'olive100 g
-
de vinaigre balsamique2 c. à soupe
-
du sel
-
de basilic frais effeuillés3 brins
-
du poivre moulu
-
de riz long200 g
-
d'eau1000 g
-
blancs de poulet3
-
concombre en fines rondelles1
-
de tomates cerise coupées en deux100 g
-
oignons verts, émincés4
-
feuilles de basilic fraisquelques
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
537 kcal /
2245 kJ
Białko
29 g
Tłuszcz
27 g
Węglowodany
44 g