Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce

Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce

3.9 9 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

Les frites

2 patates douces de belle taille, en bâtonnets
1 c. à café de paprika
1 pincée de poivre moulu
2 c. à soupe d'huile d'olive
sel

Le tofu

400 g de tofu ferme en bâtonnets
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
125 g de farine et un peu pour fariner
du sel
du poivre moulu
2 œufs
2 c. à soupe d'eau
375 g de chapelure

La mayonnaise

1 œuf
2 c. à café de moutarde
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
250 g d'huile de tournesol

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 36 g

Kalorie 5765 kJ / 1377 kcal

Tłuszcz 81 g

Węglowodany 122 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes végétariennes 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gâteau cercueil au chocolat sans gluten

1 godz. 5 min

Muffins cheesy aux légumes d'été

30 min

Bowl de quinoa et champignons marinés

1 godz. 20 min

Ravioles à la roquette et minibrochettes jambon-mozza

1 godz. 30 min

Crêpes roses au houmous

35 min

Cocktail melon et concombre acidulés

10 min

Petits moelleux pistache, glaçage chocolat

45 min

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

25 min

Cupcakes rouge

1 godz.

Pancake au sirop d'érable (USA)

30 min

Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner

45 min

Cupcakes à la vanille

20 min