Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g de boisson végétale à l'avoine
- 2 c. à soupe de thé chaï
- 300 g de bananes, en morceaux (2-3 bananes)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 527 kJ / 126 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 4 g
Alternatywne przepisy
Cuisson du quinoa
30min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min
Bolognaise express
20min
Risotto aux champignons
30min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 min
Porridge aux fruits rouges
15min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15min
Limonade verte
10 min
Soupe pho aux restes de poulet
2h 55min
Curry thaï aux légumes
40min
Yaourt glacé aux fraises
7 Std.
Frozen spritz
10 min