Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 cives, dont 3 en tronçons et 2 émincées
- 1 oignon, coupé en quatre
- 6 gousses d'ail
- 4 cm de gingembre frais
- 200 g de riz à sushi
- 400 g d'eau
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1
piment vert frais, en julienne
lub ½ poivron vert, en julienne - 400 g de poulpe précuit, en tranches de 3 mm environ
- ½ c. à café de piment en poudre gochugaru
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- ½ c. à soupe de fécule de maïs
-
40
g de sirop d'agave
lub 40 g de miel
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1820 kJ / 430 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 71 g
- Tłuszcz
- 7 g
Alternatywne przepisy
Poulet garam masala et riz basmati
40 min
Curry de crevettes et riz basmati
30 min
Bibimbap végétarien
1j
Soupe de poulet aux champignons noirs
45 Min
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1j 20 menit
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 menit
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 Min
Achards de légumes
40 min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1j
Poulet aux olives, citron et tagliatelles
1 godz. 5 min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1j
Semoule de couscous épicée
25 min