Dahl de pois cassés à la patate douce

Dahl de pois cassés à la patate douce

3.7 109 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 13 godz. 25 min

4 portions

Składniki

200 g de pois cassés
3 gousses d'ail
2 oignons pelés
2 cm gingembres frais
2 c. à soupe de concentré de tomate
1 c. à soupe de cumin en poudre
1 c. à soupe de coriandre en poudre
300 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
200 g de patate douce en dés
330 g de lait de coco
200 g d'huile de tournesol
1 oignon émincé
3 brins de coriandre fraîche ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 2309 kJ / 554 kcal

Tłuszcz 36 g

Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Przepisów
Francja

Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini

35 min

Aubergines tandoori

35 min

Parmentier de lentilles et potimarron

1 godz. 25 min

Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)

1 godz. 5 min

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

35 min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45 min

Curry végétarien

45 min

Crumble épicé de légumes

1 godz. 15 min

Dahl de pois cassés

1 godz. 55 min

Sarrasin avec champignons

25 min

Purée de haricots blancs aux épinards

35 min

Aubergines sautées au soja et épices thaïes

40 min