![Tartare de champignons Tartare de champignons](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/028e027b8e0002f51cce3b2195fb8216/Derivates/8aa4833ab2ee1b16d04e388bc772f8d5c574040e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g d'eau
- 300 g de champignons frais, coupés en quartiers ou en tranches
-
40
g d'huile végétale
lub 40 g d'huile d'olive - 25 g d'amandes crues
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- ¼ - ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 3 - 4 traits de jus de citron fraîchement pressé
- persil frais, haché pour le service
- baguette, pour le service
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1217.9 kJ / 291.1 kcal
- Białko
- 7.8 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 26.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 591 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais
15min
Planche de beurre au pesto d'épinards
15min
Gaspacho melon, abricot et feta
30min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45min
Compotée aux lardons
25min
Brochettes de légumes et sauce au curry
40min
Houmous feta et roquette
10 min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9h 25min
Lassi au concombre
5 min
Roulé de saumon au houmous
40min
Cookies soufflés carotte-cumin
25min
Salade de champignons crus
25min