Urządzenia i Akcesoria
Crème de tige et fleurettes de chou-fleur
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Les fleurettes de chou-fleur laquées
-
1 chou-fleur (environ 850-900 g)
-
2 c. à soupe huile végétale
-
1 gousse d'ail
-
50 g de sirop d'agave
-
25 g de sauce de soja
-
35 g d'eau
-
10 g de sauce chili10 g de sauce sriracha
-
5 g de fécule de maïs
La crème de chou-fleur
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de pomme de terre bio, coupée en morceaux
-
700 g d'eau
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1471 mg
Białko
9 g
Kalorie
1424 kJ /
339 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
7.1 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soupe végétalienne aux pleurotes
40 min
Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)
50 min
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
1 godz.
Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli
1 godz.
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30 min
Minestrone d'hiver
1 godz. 10 min
Soupe de tomates et haricots rouges
40 min
Houmous feta et roquette
10 min
Crème de brocoli, avoine et noisettes
55 min
Soupe de carotte, miso et amande
35 min
Tartare de champignons
35 min
Soupe aux asperges, carottes et amandes
45 min