Riz cantonais au tofu

Riz cantonais au tofu

3.3 8 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

900 g d'eau
300 g de riz thaï
250 g de petits pois frais
3 carottes en petits morceaux
1 oignon coupé en quatre
250 g de tofu fumé en dés
4 c. à soupe d'huile de tournesol
6 œufs
3 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à café rase de sucre en poudre
du sel
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 28 g

Kalorie 2590 kJ / 617 kcal

Tłuszcz 22 g

Węglowodany 74 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes végétariennes 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boulettes de pois chiches à l'indienne

Boulettes de pois chiches à l'indienne

45min

Mafé aux patates douces et riz

Mafé aux patates douces et riz

1u. 15min

Pad thaï veggie

Pad thaï veggie

1u. 5min

Paëlla veggie

Paëlla veggie

50min

Bourguignon veggie au tofu et seitan

Bourguignon veggie au tofu et seitan

1u. 20min

Choux farcis au quinoa rouge

Choux farcis au quinoa rouge

1u. 5min

Flammekueche au tofu

Flammekueche au tofu

2u. 55min

Nuggets végans et sauce aux herbes

Nuggets végans et sauce aux herbes

30min

Boulettes végétales et sauce asiatique

Boulettes végétales et sauce asiatique

1u. 5min

Chili sin carne

Chili sin carne

1u. 25min

Steaks de quinoa aux haricots rouges

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1u. 50min

Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives

Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives

1u. 45min