Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oignon, coupé en deux
- 4 courgettes rondes
- 4 c. à café d'huile d'olive, et 2 c. à soupe
- 300 g d'eau
- 150 g de tomates pelées en boîte, et 2 c. à soupe de leur jus
- 6 feuilles de basilic frais, ciselées
- ½ morceau de sucre
- du sel
- du poivre moulu
- 20 g de fromage à tartiner aux herbes et à l'ail
- 3 œufs
- 30 g de crème liquide entière
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1795 kJ / 429 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 33 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min
Moussaka grecque
1 godz. 20 min
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 min
Gratin de courgettes au curry
1h 5min
Crumble de légumes au parmesan
1h
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 min
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1 godz. 30 min
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
25 min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 min