![Courgettes farcies aux œufs brouillés Courgettes farcies aux œufs brouillés](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a62674339b71bdc579067a5733ff74fd/Derivates/266c7f6a4ab86566a08de821797ad866a423a186.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oignon, coupé en deux
- 4 courgettes rondes
- 4 c. à café d'huile d'olive, et 2 c. à soupe
- 300 g d'eau
- 150 g de tomates pelées en boîte, et 2 c. à soupe de leur jus
- 6 feuilles de basilic frais, ciselées
- ½ morceau de sucre
- du sel
- du poivre moulu
- 20 g de fromage à tartiner aux herbes et à l'ail
- 3 œufs
- 30 g de crème liquide entière
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1795 kJ / 429 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 33 g
Alternatywne przepisy
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1h
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15min
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Blanquette de légumes
55min
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort
1h
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min