Przejdź do głównej treści Szukaj
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette

Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
3.4 16 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

La courge et le merlu
  • 500 g d'eau
  • 800 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 600 g de filets de merlu
La crème ciboulette
  • 100 g de fromage frais type Philadelphia
  • 30 g de jus de citron
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 1 pincée de sel
  • 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
  • 1 pincée de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 613 mg
Białko 29.8 g
Kalorie 1540.3 kJ / 368.3 kcal
Tłuszcz 17 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 4.5 g
Węglowodany 23.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°33 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lasagne d'aubergine au gingembre

4.1(34)

1 godz. 10 min

Parmentier de canard, panais et carotte

4.2(23)

1 godz. 10 min

Viande des Grisons, butternut au curcuma

3.7(36)

45 min

Mijoté de thon aux pois chiches

3.6(72)

40 min

Gratin de figue, chèvre et pomme de terre

3.7(58)

1 godz.

Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth

3.2(29)

50 min

Salade de tranches de magret roulées au chèvre

4.6(28)

30 min

Magret de canard aux fruits de la Passion, purée de betterave

4.5(101)

45 min

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

4.8(159)

3 godz. 10 min

Salade de pâtes aux courgettes

4.0(63)

50 min

Lieu à la crème de petits pois

4.2(17)

50 min

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

4.4(68)

45 min