
Urządzenia i Akcesoria
Crumble de légumes au parmesan
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
de carottes en morceaux200 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
d'origan déshydraté2 c. à café
-
de chou-fleur en fleurettes250 g
-
d'eau150 g
-
de petits pois surgelés200 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de parmesan en morceaux80 g
-
de beurre froid en morceaux80 g
-
de farine de blé180 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
512 kcal /
2133 kJ
Białko
18 g
Tłuszcz
29 g
Węglowodany
41 g