Przejdź do głównej treści Szukaj
Flammekueche au tofu

Flammekueche au tofu
3.3 7 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 55 min
6 parts
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 220 g d'eau
  • 8 g de levure boulangère sèche
  • 400 g de farine et un peu pour le plan de travail
  • 1 ½ c. à café de sel et un peu pour la garniture
  • 1 c. à café de sucre
  • 30 g d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 oignons émincés
  • 200 g de tofu fumé en allumettes
  • 2 pincées de noix de muscade en poudre
  • du poivre moulu
  • 160 g de fromage blanc nature
  • 160 g de crème fraîche épaisse

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Białko 16 g
Kalorie 1915 kJ / 458 kcal
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes végétariennes 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cake aux lentilles corail, carotte et curry

3.8(28)

1 godz. 25 min

Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet

4.3(11)

1 godz.

Quiche au blé complet, champignons et herbes

4.3(27)

2 godz. 10 min

Buddha bowl multicolore

3.3(4)

40 min

Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt

3.2(10)

1 godz.

Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou

4.7(42)

2 godz. 45 min

Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

4.1(15)

20 min

Soupe de pois chiches et boulettes de dinde

4.7(96)

45 min

Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

4.4(21)

35 min

Pizza au chou-fleur et cèpes

4.5(19)

1 godz.

Cake au tofu, tomates séchées et pesto rosso

4.5(15)

1 godz. 10 min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(72)

1 godz. 5 min