Urządzenia i Akcesoria
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 doses
Składniki
-
queijo Emmental cortado em pedaços (ver dica)70 g
-
azeite30 g
-
bacon em cubos100 g
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha400 g
-
vinho50 g
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cebola cortada em lâminas250 g
-
malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas1
-
sal2 c. chá de
-
pimentos cortado em tiras250 g
-
cogumelos frescos laminados100 g
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brócolos cortados em pedaços pequenos300 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos700 g
-
leite160 g
-
manteiga30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1621.8 mg
Białko
42.7 g
Kalorie
3676.6 kJ /
878.7 kcal
Tłuszcz
45.9 g
Błonnik
23.1 g
Tłuszcz nasycony
18.8 g
Węglowodany
87.8 g
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4 Przepisy
Portugalia
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