Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 2 c. sopa de azeite
- 40 g concentrado de tomate
- 30 g molho inglês
- 70 g cebola
- 40 g tomate seco, em óleo escorrido
- 1 ovo
- 20 g pão ralado
- 40 g alcaparra, em conserva escorridas
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1199.5 kJ / 286.7 kcal
- Białko
- 35.3 g
- Węglowodany
- 14.2 g
- Tłuszcz
- 9.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 1048.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2h
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1h
Compota de bacon
Brak ocen
Crepes com frango
1h 35min
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1h 15 min
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Minirrolos de carne com cuscuz
50 min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 min
Empadão enrolado
1h 30 min
Empadão de frango com caril
1h 15 min
Cannelloni de frango com requeijão
1h 30 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30 min