Esparguete com crocante de anchovas

Esparguete com crocante de anchovas

4.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
4 - 5 pés de
dentes de alho
2 - 3
piripíri
2 - 3 pitadas de
azeite
80 g
pão ralado
150 g
filetes de anchova, em óleo escorridos
5 - 6
água
1200 g
sal
1 c. chá de
esparguete
350 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 895 mg

Białko 23 g

Kalorie 3106 kJ / 742 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 90 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fácil ou Criativo 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Piza vegetariana rápida

50 min

Seitan e legumes em frasco

1 godz. 10 min

Yaki udon com carne picada ao estilo japonês

30 min

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

1 godz. 30 min

Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes

40 min

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45 min

Salada de frango carilado e arroz de coco

50 min

Recheios para sanduíches

5 min

Gratinado de queijo azul vegetariano

1 godz. 30 min

Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate

40 min

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1 godz.

Salada de batata com legumes fermentados

93 godz.