Soupe de patates douces, coco et poireaux

Soupe de patates douces, coco et poireaux

4.7 147 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions

Składniki

  • de poireaux en rondelles
    250 g
  • carotte en rondelles
    1
  • oignon coupé en deux
    1
  • de patates douces en cubes
    750 g
  • d'huile de coco
    2 c. à soupe
  • de bouillon de légumes
    600 g
  • feuille de laurier
    1
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de crème de coco
    100 g
  • de coriandre fraîche
    3 brins
  • de graines de courge
    1 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 273 kcal / 1148 kJ
Białko 6 g
Tłuszcz 7 g
Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...