Pancakes aux épinards

Pancakes aux épinards

4.6 119 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

10 portions

Składniki

200 g d'épinards surgelés
5 g d'huile d'olive
1 œuf
200 g de lait
1 c. à café de sel
2 pincées de poivre noir moulu
200 g de farine
1 sachet de levure chimique
10 g de beurre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g

Kalorie 445 kJ / 106 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes végétariennes 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

25 min

Chili sin carne

1 godz. 25 min

Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses

30 min

Sauce bolognaise aux lentilles

55 min

Curry de crevettes et courgettes

45 min

Tajine végétarien

35 min

Lasagne à la butternut

2 godz.

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 min

Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée

1 godz.

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25 min