Urządzenia i Akcesoria
Pancakes aux épinards
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
10 portions
Składniki
-
200 g d'épinards surgelés
-
5 g d'huile d'olive
-
1 œuf
-
200 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
200 g de farine
-
1 sachet de levure chimique
-
10 g de beurre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5 g
Kalorie
445 kJ /
106 kcal
Tłuszcz
3 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 dk
Sauce bolognaise aux lentilles
35 dk
Tajine végétarien
35 dk
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30 dk
Chakchouka au four
1sa 10 dk
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1sa
Soupe de pomme de terre au curry
35 dk
Curry de crevettes et courgettes
45 dk
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 dk
Tajine d'aubergine au piment
30 dk
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 dk
Quiche aux légumes du soleil et feta
1sa 30 dk