
Urządzenia i Akcesoria
Sauce bolognaise aux lentilles
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
gousse d'ail1
-
de carotte coupée en morceaux (3-4 cm)100 g
-
de céleri branche coupé en morceaux70 g
-
de champignons frais120 g
-
d'huile d'olive extra vierge25 g
-
de tomates entières pelées au jus400 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à soupe
-
de lentilles corail120 g
-
de sauce de soja1 c. à soupe
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
196 kcal /
817 kJ
Białko
11.5 g
Tłuszcz
6.8 g
Węglowodany
21.5 g
Błonnik
7.5 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
804.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Thermomix® et moi n°27
36 Przepisów
Francja
Francja