Chili sin carne

Chili sin carne

3.4 150 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

4 portions

Składniki

600 g d'eau
½ c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de riz basmati
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
1 poivron en fines lanières
25 g de beurre
70 g de lentilles vertes sèches
2 c. à soupe de concentré de tomate
400 g de tomates concassées en conserve
250 g de haricots rouges en conserve égouttés
80 g de grains de maïs en conserve
2 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
du sel
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 25 g

Kalorie 2499 kJ / 593 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 87 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Paëlla veggie

50min

Ragoût veggie de haricots rouges

1h 25min

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1h 50min

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

35min

Sauce bolognaise aux lentilles

35min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45min

Bolognaise aux lentilles vertes

40min

Chili sans viande

1h

Sauce bolognaise aux lentilles

55min

Chili Sin Carne

30min

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

50min

Curry de pois chiches au tofu

25min