![Curry de crevettes et courgettes Curry de crevettes et courgettes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/46827f20-c3fc-45a0-8718-53bcd3f314b2/Derivates/5f7c303d-93be-439b-aa69-db6f7be744cf.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 gousses d'ail, pelées
- 1 oignon, coupé en deux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 2 petites courgettes, en rondelles
- 2 carottes, en bâtonnets
- 100 g d'eau
- 330 g de lait de coco
- 2 feuilles de combava fraîches
- du sel
- 160 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- le jus de 2 citrons verts
- 4 brins de coriandre fraîche
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1244 kJ / 300 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 21 g
Alternatywne przepisy
Curry de poulet à la noix de coco
45min
Crevettes au curry et coco
35min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35min
Curry de crevettes au lait de coco
35min
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40min
Nage de noix de saint-jacques aux panais et à la vanille
1h
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Curry de crevettes et riz basmati
30min
Légumes croquants aux crevettes
40min