Urządzenia i Akcesoria
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 courgettes en petits dés d'1 cm
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de riz long de Camargue
-
450 g d'eau bouillante
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de fromage de chèvre frais
-
2 branches de menthe fraîche effeuillées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
14 g
Kalorie
1518 kJ /
361 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés
1 godz.
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25 min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 min
Gnocchi aux légumes et au pesto
50 min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35 min
Risotto courgette et bacon
35 min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 min
Risotto sain à la tomate et au parmesan
30 min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 min
Risotto aux petits pois et au jambon
25 min