Wersje kompatybilne
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g d'échalotes
- 6 abricots frais moelleux, coupés en deux
- 10 brins de persil frais effeuillés
- 1 citron jaune le zeste et jus
- 75 g d'huile d'olive
- 75 g de câpres au vinaigre
- sel
- 1000 g d'eau
- 250 g de quinoa
- 200 g de pois chiches en conserve égouttés
- 250 g de tomates cerise coupées en deux
- 200 g de mozzarella en billes
- 50 g de graines de courge
- poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 721 kcal / 3017 kJ
- Białko
- 22 g
- Tłuszcz
- 46 g
- Węglowodany
- 51 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
