Urządzenia i Akcesoria
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 porcje
Składniki
-
200 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 - 4 ogórki (ok. 400 g), obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego
-
10 g sosu rybnego (opcjonalnie)
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
ziarna sezamu, białego uprażone, do posypania
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
331.1 mg
Białko
3.2 g
Kalorie
349 kJ /
83.4 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
13.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 Min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1 Std. 30 Min
Orientalna surówka z kapusty (TM5)
1 Std. 10 Min
Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)
35 Min
Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)
1 Std.
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 Min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55 Min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 Min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 Std. 30 Min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 Min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45 Min