Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

4.2 88 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porcje

Składniki

40 g migdałów, blanszowanych
25 g rodzynek
40 g oliwy z oliwek
1200 g wody
1 łyżeczka soli
200 g ryżu czarnego
200 g truskawek, świeżych pokrojonych na kawałki
80 - 100 g sera feta pokruszonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 587 mg

Białko 9 g

Kalorie 1764 kJ / 421 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

JEDZ KOLOROWO III 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 min

Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6, TM7)

1 godz.

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

40 min

Wiosenna sałatka z sorgo

12 godz. 55 min

Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego

55 min

Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego

35 min

Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego

35 min

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

45 min

Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą

1 godz.

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 min

Wieżyczki z czarnego ryżu

55 min

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

35 min