Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

4.5 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 copo

Składniki

sumo de limão
20 g
hortelã só as folhas
3 talos de
cubos de gelo
50 g
pepino cortado em pedaços
100 g
água
150 g
eritritol (opcjonalnie)
15 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 20.5 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 144.1 kJ / 34.4 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada kimchi com sobras de frango

15 min

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1 godz. 10 min

Shot energético

15 min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Ice tea de limão e hibisco

2 godz. 30 min

Sumo detox de rúcula e agrião

10 min

Néctar de laranja com beterraba

10 min

Shot de aipo

5 min

Sumo detox de beterraba

15 min

Shot de gengibre e limão

10 min

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 min