Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.3 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 doses

Składniki

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 14.4 mg

Białko 4.4 g

Kalorie 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 16.8 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 77 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay

1 godz.

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 min

Água detox

35 min

Shot energético

15 min

Batido de framboesa, lima e aveia

5 min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 min

Néctar de laranja com beterraba

10 min

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 godz.

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 min

Sumo antioxidante

10 min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 min

Papas de aveia com banana e mel

10 min