Przejdź do głównej treści Szukaj
Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas
4.3 19 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • lentilhas verdes secas
    300 g
  • sal
    2 c. chá de
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1300 g
  • esparguete s/ glúten
    350 g
  • azeite mais q.b. p/ envolver
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola
    100 g
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • cogumelos laminados
    150 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    150 g
  • orégãos
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 799.6 mg
Białko 22.2 g
Kalorie 1994.2 kJ / 476.6 kcal
Tłuszcz 6.8 g
Błonnik 9.6 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 83.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pasta de abacate e ovo

5.0(3)

35 min

Caril de grão e espinafres

4.6(35)

25 min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

4.5(33)

1 godz. 10 min

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

4.7(3)

45 min

Salada de quinoa e manga

4.6(74)

1 godz.

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.6(12)

1 godz.

Salteado de alface e camarão

4.7(3)

10 min

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3(8)

40 min

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45 min

Lasanha de curgete low carb

4.6(90)

45 min

Creme de curgete e manjericão

4.7(37)

25 min

Piza de batata-doce

4.3(66)

1 godz. 20 min