Bifes de atum com molho de tomate

Bifes de atum com molho de tomate

4.6 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

bifes de atum fresco
750 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
500 g
azeite
50 g
banha
30 g
cravinhos
2
folha de louro
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1257.1 mg

Białko 47.8 g

Kalorie 1833.1 kJ / 438.1 kcal

Tłuszcz 21.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 5.1 g

Węglowodany 12.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete de açafrão com peixe

50 min

Almôndegas com legumes estufados

45 min

Frango marroquino

30 min

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

40 min

Arroz de salsicha à moda de Hong Kong

55 min

Arroz basmati de ervas e açafrão com frango

35 min

Tagliatelle de brócolos

15 min

Salada de camarão com legumes crocantes

40 min

Empadão de frango com caril

1 godz. 15 min

Salada de grão e bacalhau

1 godz.

Arroz de peixe com espinafres e limão

30 min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1 godz.