Urządzenia i Akcesoria
Bifes de atum com molho de tomate
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
bifes de atum fresco750 g
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços500 g
-
azeite50 g
-
banha30 g
-
cravinhos2
-
folha de louro1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1257.1 mg
Białko
47.8 g
Kalorie
1833.1 kJ /
438.1 kcal
Tłuszcz
21.2 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
12.6 g
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