Shakshuka

Shakshuka

4.9 42 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

2 portions

Składniki

caraway seeds
1 tsp
cumin seeds
1 tsp
⅓ tsp ground cumin
smoked paprika
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground turmeric
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
fine sea salt
¾ tsp
garlic cloves
2
long red chilli halved, deseeded if desired, to taste
¼ - ½
onions quartered
75 g
olive oil
30 g
tinned chopped tomatoes (1 x 400 g tin)
400 g
tomato purée
15 g
honey
10 g
red wine vinegar
10 g
cider vinegar
fresh spinach leaves (e.g. or kale, Swiss chard), roughly torn
15 g
fresh basil leaves roughly torn, to taste
1 - 2
medium eggs
4
feta cheese crumbled, to taste
40 - 50 g
crusty bread for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1113.8 mg

Białko 21.7 g

Kalorie 1923.5 kJ / 459.7 kcal

Tłuszcz 31.8 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 9.1 g

Węglowodany 24.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Boss 10 Przepisów
Międzynarodowy

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Weekend Brunch 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Breakfast Boss 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Shakshuka

50 min

Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt

40 min

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

30 min

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1 godz.

Korean Ramen with Tofu

50 min

Tabbouleh-stuffed Peppers

50 min

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

55 min

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

1 godz.

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45 min

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 min

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

30 min

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1 godz. 30 min