Pieczone jabłka z twarogiem

Pieczone jabłka z twarogiem

4.4 131 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porcje

Składniki

4 jabłka, kwaśne np. Jonagold (ok. 200 g każde)
20 g orzechów włoskich, łuskanych
30 g płatków kukurydzianych
55 g erytrytolu (patrz wariant)
20 g rodzynek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
1 żółtko
½ laski wanilii tylko ziarna
5 g skrobi ziemniaczanej

5 g skrobi kukurydzianej

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 211.2 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 880.4 kJ / 210.4 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5.2 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 37.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25 min

Warstwowy deser jaglany à la szarlotka

Warstwowy deser jaglany à la szarlotka

35 min

Omlet grecki

Omlet grecki

35 min

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1 godz.

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40 min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 min

Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

10 min

Gorąca czekolada z kawą zbożową

Gorąca czekolada z kawą zbożową

10 min

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1 godz. 30 min

Deser z kaszy manny

Deser z kaszy manny

20 min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 min

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25 min