Tripas vegan com grão e cogumelos

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

grão-de-bico cozido
400 g
cebola espanhola cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
250 g
alho
2 dentes de
azeite
40 g
cogumelos ostra frescos cortados em tiras (2 cm aprox.)
500 g
colorau
1 c. chá de
molho de tomate (à espanhola)
100 g
caldo de legumes líquido
300 g
pimenta-de-caiena em grão (opcjonalnie)
1
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 - 2 c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de
hortelã só as folhas picadas
1 pé de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1308.6 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 1107.2 kJ / 264.6 kcal

Tłuszcz 12.7 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 31.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas favoritas 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz amigo do pato

45 min

Guisado de feijoca

25 min

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40 min

Tofu com caril katsu vegan

1 godz.

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25 min

Caril de feijão-preto

35 min

Massa de tomate seco e tempeh

30 min

Chili com seitan

25 min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 godz. 35 min

Arroz cremoso vegetariano

25 min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 min

One pot de lentilhas e espinafres

1 godz.