Przejdź do głównej treści Szukaj
Salada de beringela e pimento com cuscuz

Salada de beringela e pimento com cuscuz
4.3 24 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • salsa só as folhas
    3 - 4 pés de
  • alho
    1 dente de
  • tomate seco, em azeite
    30 g
  • manjericão
    6 folhas de
  • azeite
    40 g
  • pimento amarelo cortado em cubos (1 cm aprox.)
    200 g
  • beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
    300 g
  • sal
    2 pitada de
  • água
    200 g
  • colorau
    1 c. chá de
  • cuscuz
    200 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 105.5 mg
Białko 9.3 g
Kalorie 1423.5 kJ / 340.3 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cuscuz mediterrânico

4.5(11)

10 min

Cuscuz de Legumes

4.3(181)

25 min

Salada quente mediterrânica

4.8(12)

30 min

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

3.4(5)

40 min

Salada quente de bulgur com abóbora

3.9(15)

50 min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(28)

30 min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

4.9(16)

30 min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.3(16)

35 min

Salada de lentilhas e pimentos assados

4.2(9)

20 min

Salada fria de quinoa e pepino

4.6(20)

30 min

Salada de quinoa com tofu

4.2(37)

55 min

Salada de quinoa com feijão-preto

4.7(59)

20 min