Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Tikka masala de couve-flor
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
pimenta preta em grão2 c. sopa de
-
sementes de coentros2 c. sopa de
-
sementes de cominhos1 c. sopa de
-
cravinho1 c. chá de
-
piripíri em pó1 c. sopa de
-
curcuma em pó1 c. sopa de
-
folha de louro1
-
cardamomo em pó½ c. sopa de
-
gengibre seco em pó1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
noz-moscada⅓ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
60 g manteigaghee60 g
-
800 g tomate trituradopolpa de tomate800 g
-
1 - 1 ½ cubos de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 ½ - 2 c. chá de
-
1 c. sopa de açúcaraçúcar amarelo1 c. sopa de
-
sal⅓ c. chá de
-
couve-flor só os floretes450 - 500 g
-
grão-de-bico cozido escorrido (350 g aprox.)1 lata
-
natas, min. 30% de gordura mais q.b. p/ guarnecer100 g
-
iogurte natural50 - 80 g
-
Coentros só as folhas, q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
990.8 mg
Białko
13.9 g
Kalorie
2018.9 kJ /
482.5 kcal
Tłuszcz
29.3 g
Błonnik
15.8 g
Tłuszcz nasycony
15.9 g
Węglowodany
51.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
9 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Rolo vegetariano
1 Std. 50 Min
Chili com seitan
25 Min
Caril Massaman vegan de beringela
50 Min
Tofu com caril katsu vegan
1 Std.
Caril indiano vegetariano
50 Min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 Min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 Min
Caril de batata-doce
30 Min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 Min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 Min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 Std. 35 Min
Moussaka de lentilhas
2 Std. 20 Min