
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
15
g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
lub 15 g de menta fresca (solo las hojas) - 50 g de cebolla roja
- 1 - 2 chiles jalapeños frescos sin pedúnculo, ni semillas, en trozos
- 200 g de naranja pelada a vivo, en trozos (4 cm)
- 200 g de pomelo rosa pelado a vivo, en trozos (4 cm)
- 50 g de lima pelada a vivo, en trozos (2 cm)
- 75 g de granos de granada
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 44.1 kcal / 184.6 kJ
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Węglowodany
- 11 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Sód
- 2.1 mg