Coleslaw Hawaiana

Coleslaw Hawaiana

3.7 12 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

1 lata pequeña de rodajas de piña en conserva (aprox. 300 g)
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
30 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de vinagre de manzana
10 g de zumo de lima
1 cucharada de miel
2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos pimienta negra molida
200 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
3 - 4 rabanitos en mitades
80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
30 g de almendra laminada tostada
40 g de pasas sin semillas
2 cucharadas de copos de coco tostados

2 cucharadas de coco rallado, tostado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 115.3 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 1280 kJ / 306 kcal

Tłuszcz 13.4 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 47.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 156 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Gyros de remolacha con salteado de pollo

45 min

Carpaccio de remolacha

20 min

Aliño de cítricos y cilantro

20 min

Verduras fermentadas en conserva

64 godz. 20 min

Chucrut

96 godz.

Hummus de remolacha

10 min

Menú para 1: Limonada de pepino. Ensalada de brócoli y manzana. Pollo al chimichurri

20 min

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10 min

Coleslaw con salsa de rabanitos

5 min

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

20 min

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10 min

Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas

5 min