Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20 - 30
g de azúcar de coco
lub 20 - 30 g de azúcar moreno - 60 g de coco rallado (y algo más para servir)
- 200 g de clara de huevo
- 300 g de agua
- frutos rojos frescos variados para servir
- jarabe de agave para regar
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 706 kJ / 168 kcal
- Białko
- 6.3 g
- Węglowodany
- 20.3 g
- Tłuszcz
- 7.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.8 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 92.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 Min
Galletas de proteína
45 Min
Mostaza de hierbas
8h 15min
Bocaditos de manzana y nueces
50min
Tarritos multicolor
10 min
Batido de chocolate para una piel radiante
10 min
Volcán de chocolate con helado de moca (sin gluten, sin lácteos)
8h 15min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min
Tortitas Low carb
20 Min
Confitura de frutos rojos y chía crudivegana
12h 15min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 min