Saumon sur chou pointu à la crème, accompagné de pommes de terre persillées

Saumon sur chou pointu à la crème, accompagné de pommes de terre persillées

4.5 2 oceny
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions

Składniki

Marinade pour le saumon et préparation des pommes de terre
  • de persil frais effeuillé
    ½ bouquet
  • gousses d'ail
    4
  • de jus de citron
    1 ½ c. à café
  • d'huile d'olive
    4 c. à soupe
  • de piment, sec, en flocons (opcjonalnie) selon les goûts
    ½ - 1 c. à café
  • de sel selon les goûts
    ½ - 1 c. à café
  • d'eau
    500 g
  • de bouillon de légumes (pour 0,5l) émietté
    1 cube
  • de pommes de terre à chair farineuse coupées en dés (1-2 cm)
    600 g
  • filets de saumon frais, parés et désarêtés (filets de 125 g chacun)
    4
Chou pointu à la crème et assaisonnement du saumon
  • de chou pointu, en morceaux (4 cm)
    700 g
  • d'oignons coupés en deux
    150 g
  • de beurre en morceaux
    50 g
  • de vin blanc
    60 g
  • de noisettes (opcjonalnie) décortiquées, avec la peau, coupées en deux
    30 g
  • de crème mélangée à 2 c. à soupe de farine
    120 g
  • de noix de muscade, fraîchement moulue
    ½ c. à café
  • de sel
    1 c. à café
  • de poivre fraîchement moulu
    ½ c. à café
  • beurre pour la décoration

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 708.7 kcal / 2965.1 kJ
Białko 26.5 g
Tłuszcz 48 g
Węglowodany 43.1 g
Błonnik 8.8 g
Tłuszcz nasycony 18.3 g
Sód 994.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...