Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

50 g d'oignons coupés en deux
½ gousse d'ail (opcjonalnie)
10 g de beurre et un peu pour graisser les petits plats à gratin
¼ c. à café de sel et un peu pour saupoudrer
1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
30 - 40 g de pousses d'épinard frais selon les goûts
50 g de fromage de chèvre frais égoutté, coupé en rondelles
4 œufs
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
500 g d'eau
un peu de sel selon les goûts
4 pincées de poivre noir, fraîchement moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9 g

Kalorie 626 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 0.6 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sain et rapide 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Risotto aux bolets

45 min

Menu : Filets de truite à la crème d'asperges, riz et glace aux fruits

1 godz.

Soupe de potiron

35 min

Sauce à salade moutarde-balsamique

10 min

Filet de merlu et salade de roquette aux betteraves

1 godz. 35 min

Salade de radis et d'épinards

15 min

Soupe au potiron

35 min

Omelette aux courgettes

40 min

Omelette aux blancs d'oeufs

35 min

Crêpes vertes au jambon et au fromage

55 min

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

40 min

Risotto aux bolets et au brie

35 min