Urządzenia i Akcesoria
Curry de poisson du Kerala
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
140 g d'oignons coupés en quatre
-
80 g d'huile végétale
-
20 g de gingembre, frais pelé, coupé en lamelles (2 mm)
-
4 gousses d'ail
-
2 piments verts, frais coupés en deux, épépinés ou non
-
2 gousses de cardamome noire, légèrement aplaties
-
4 clous de girofle
-
1 bâton de cannelle
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
1 c. à café de farine de blé
-
1 c. à café de sel
-
600 g de filets de pangasius, sans la peau frais ou surgelés, le cas échéant décongelés, coupés en morceaux (3-4 cm)
-
160 g de crème de noix de coco
-
90 g d'eau
-
25 g de jus de citron vert
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
26 g
Kalorie
1743 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
31 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Potée de lentilles à la viande hachée
50 min
Quick Indian Butter Chicken
45 min
Curry panang
45 min
Légumes Biryani
50 min
Poulet épicé au gingembre
45 min
Stroganoff
45 min
Nouilles udon aux legumes
40 min
Soupe thaïe aux nouilles
35 min
Korma de fruits de mer
40 min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35 min
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 min
Chicken Teriyaki
45 min