Przejdź do głównej treści Szukaj
Potée de riz à la courge

Potée de riz à la courge
3.8 39 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 bouquet de persil plat frais (env. 20 g), effeuillé
  • 80 g d'oignons coupés en deux
  • 500 g de courge butternut pelée, épépinée, en dés (1½ cm)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 300 g de riz à grain long (parboiled, cuisson 20 min.)
  • 20 g de concentré de tomates
  • 850 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • ¼ de c. à café de cumin en poudre
  • ¼ de c. à café de cannelle moulue
  • 1 c. à café de sel
  • 4 pincées de poivre, moulu
  • 180 g de yogourt nature

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 9 g
Kalorie 1585 kJ / 376 kcal
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 64 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2022 13 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

4.3(10)

25 min

Tarte aux légumes

4.1(88)

1 godz.

Risotto aux noix et tomates au four

4.6(37)

40 min

Potée de riz à la courge (2 portions)

4.5(11)

50 min

Gratin de gnocchis au poireau

4.3(128)

50 min

Poulet épicé au gingembre

3.7(128)

45 min

Gnocchi Tricolore

4.4(31)

35 min

Yaki udon japonais à la viande hachée

4.7(55)

30 min

Gratin de maccheroncini avec aubergines et tomates-cerises

4.6(50)

30 min

Millet au poulet curry

4.5(23)

35 min

Curry de poisson du Kerala

4.3(30)

30 min

Poêlée d'orge et ratatouille d'été

4.3(16)

40 min