Urządzenia i Akcesoria
'Mac & Cheese' au butternut
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Crumble de noix de macadamia
-
2 tranches de pain au choix
-
1 c. à soupe de noix de macadamia
-
2 brins de feuilles de thym frais
Sauce de butternut crémeuse et pâtes
-
300 g de courge butternut épluchée, en morceaux (env. 2-3 cm)
-
1 oignon jaune (env. 180 g), coupé en 4
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à café de pâte de bouillon (voir conseils)
-
700 g d'eau
-
2 c. à soupe de levure alimentaire (voir conseils)
-
1 c. à soupe jus de citron
-
250 g de pâtes sèches type macaroni (sans oeufs)
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets (env. 2 cm)
-
150 g de grains de maïs surgelés
-
150 g de petits pois surgelés
-
du fromage vegan (parmesan), en garniture
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
20.3 g
Kalorie
1794.2 kJ /
427.2 kcal
Tłuszcz
7.9 g
Błonnik
16 g
Węglowodany
61.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vegan
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 godz.
Pain de lentilles
1 godz. 55 min
Chili non Carne
1 godz.
Boulettes à l'aubergine
1 godz.
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
50 min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 godz.
Moussaka de lentilles
2 godz. 20 min
Curry de légumes indien
50 min
Bolognaise aux noix
35 min
Légumes en Wellington
2 godz. 10 min
Risotto aux noix et tomates au four
40 min
Lasagne de chou-fleur et épinards
1 godz. 45 min