Wersje kompatybilne
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g broccoli, in roosjes
- 1 rode paprika (± 150 g), in stukken
- 1 appel (± 100 g), in vieren gesneden
-
30
g pijnboompitten
lub 30 g zonnebloempitten - 25 g olijfolie
-
15
g fruitazijn
lub 15 g witte azijn - 1 tl honing
- 1 ½ tl mosterd
-
1
tl zout
lub 1 tl kruidenzout - ½ tl gemalen zwarte peper
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 449 kJ / 107 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Koolsla
10min
Rode bietensalade
10min
Bessenschuim
10min
Salade van gehakte groenten
10min
Gestoomde Chinese groenten
Brak ocen
Minuut koolsla
10min
Boeddha bowl met kip
1h
Koffiedessert
15min
Groenten-aardappelsalade met kip
1h 15min
Roomkaasspread met radijsjes
5min
Yoghurtdressing
5min
Snelle regenboogsalade
10min