Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g uien, gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
-
200
g verse tomaten, gehalveerd
lub 200 g tomaten uit blik - 50 g olijfolie
- 400 g langkorrelige rijst (niet voorgekookt)
- 2 tl zout
- 1200 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1009 kJ / 241 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 41 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 1.6 g
Alternatywne przepisy
Eenvoudige appeltaart
45 dk
Pruimenjam
Brak ocen
Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes
Brak ocen
Omelet met gehakt
1 godz. 10 min
Veelzijdige gladde soep
45 dk
Dipsaus van abrikozenyoghurt met curry
10 min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
Champignontaart
Brak ocen
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35min
Rijst met groentemix
55 min
Quiche met kip en peer
2 Std. 40 Min
Snelle regenboogsalade
10 min